ÄLGGRÄSlggrs eller lgrt r en rt som i rtkunskap beskrivs som svalkande och uttorkande. I rttraditioner uppskattas lgrt srskilt fr sin milda och skyddande relation till matsmltningssystemets slemhinnor. En infusion p blommorna har traditionellt anvnts vid irritation i mage och tarm. Den kombineras grna med groblad och kamomill, i lika delar, till ett mjukt och harmoniskt rtte. lggrs har ocks en lng tradition vid feber. Den dricks d regelbundet under dagen.